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2010年04月09日

〜NO RUN, NO LIFE 〜 長谷川理恵ランニングDVDセット : 5,880円

値下げしました!

7,350円5,880円

フルマラソンも夢じゃない!
長谷川理恵が走りのコツを教えます!
初めてのランニングHOW TO DVD

〜NO RUN, NO LIFE 〜 長谷川理恵ランニングDVDセット

フルマラソンも夢じゃない!
長谷川理恵が走りのコツを教えます!
初めてのランニングHOW TO DVD

健やかであることは、素敵なこと!!

「ランニングを始めたいけど・・・」「走ってきれいになりたい!」「マラソンに参加したい!」

ランニングビギナーに向けて正しいランニングHowToを長谷川理恵がわかりやすくスタイリッシュに教えます!

ホノルルマラソン8回完走、数々の国内外レースに参加する本格派アスリート 長谷川理恵が始めてからハーフ〜フル・マラソンまで、ランニングに必要な様々なテクニックを紹介します。

「ストレッチ」「ランニング・ギアの選び方」「フォーム(姿勢)」「上り坂の走り方」「下り坂の走り方」等今までに無い多彩なカメラ・ワーク・わかりやすい映像で、基本を確認できるプログラムです。

インタビューでは、走ることの楽しさ・厳しさ・効能・長く続けるコツ等を、経験をもとにランナーに向けて語ります。
さらに2008年ゴールドコースト・マラソンのドキュメントや、ホノルルマラソンのコースガイドも収録。

このDVDで、走ることの楽しさ [ NO RUN, NO LIFE ]をあなたに!

監修:金哲彦氏 (プロランニングコーチ、駅伝・マラソン解説者)

マラソン入門者〜中上級者向け。

>> 詳しくはこちら...



posted by 株式会社きじねこ at 12:08| ホビー・エトセトラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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